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Liste des activités 2018-2019

Activités sportives

DBL Ball*

Dribbler, botter, lancer. Le DBL Ball est un nouveau sport d'équipe qui mélange les techniques de Basketball, de Soccer et de Handball. À l'aide d'un ballon de style ''ballon-chasseur'', les joueurs doivent marquer par l'arrière du filet. À découvrir absolument!

Multisports*

Le cours multisports est idéal pour les sportifs en tout genre, ou encore pour tous ceux qui veulent découvrir de nouveaux sports. À chaque séance, un nouveau sport original sera abordé.

Hockey Cosom*

Le cours de hockey cosom est ouvert à tous: garçon, fille, débutant, intermédiaire ou avancé. Les jeunes auront la chance d'améliorer leurs habiletés tout en s'amusant.

Soccer*

Durant la session, les jeunes pourront s'amuser à pratiquer ce sport de plus en plus populaire au Québec, en plus d'améliorer leurs techniques de bases, telles que le dribble, le tir et les passes.

Plein air*

L'activité de plein air vous offre de jouer dehors! Chaque séance offre une activité différente selon la saison en passant des skis de fond et des raquettes au vélo et randonnées pédestres. Le prix inclus la location du matériel. 

Ultimate Frisbee* 

Ce sport en plein de plus en plus populaire permet de conjuguer agilité, rapidité et concentration. Le frisbee n'aura plus de secret pour vous!

Initiation au tennis*

Le tennis est un sport de plus en plus populaire chez les jeunes. Avec ce cours, les jeunes apprendrons les bases du tennis, soit le service, le coup droit, le revers, le positionnement sur le terrain, et la prise de la raquette.

Basketball

Nos entraîneurs de Basketball enseigneront aux jeunes les techniques de base, telles que le dribble, le tir et le positionnement, le tout en favorisant les situations de jeu.

 

Cross-Country* NOUVEAU

Le cross-country est une épreuve de course en nature. Les jeunes apprendront les principes de base de la course, afin d'améliorer leur endurance et leur capacité à courir de manière efficace.

Hip Hop

Le Hip Hop est une forme de danse très populaire chez les jeunes. Tout au long de la sessions, les enfants apprendrons les meilleurs mouvements de hip-hop et pourront les présenter lors d'un spectacle devant parents et amis lors de la dernière séance!

Yoga 

Quoi de mieux après une longue journée d'école que d'apprendre à se détendre et relaxer? Les enfants apprendront différente techniques de respiration et de postures, le tout dans une atmosphère amusante.

Flag Football* 

Les enfants pourront être initiés au football américain, le tout, sans contact. Le flag football leur permettra d'apprendre différentes stratégies et positions en plus de mettre leur rapidité à l'épreuve.

Cheerleading

Le cours de cheerleading est ouvert à tous! Les enfants apprendront des chorégraphies sur de la musique rythmée, tout en exécutant des prouesses sans pareille! Les jeunes auront le plaisir de présenter un spectacle, à la fin de la session, devant tous les parents et amis.

Athlétisme*

L'athlétisme permet aux jeunes de se dégourdir à travers diverses disciplines telles que la course sur 100m, la course à relaise, la course sur 5km, le saut en longueur et bien plus!

Taekwondo

Ce cours s'adresse à ceux et celles qui aimerais découvrir les arts martiaux. Nos entraîneur de Taekwondo se chargerons d'enseigner aux jeunes les bases de cette discipline d'origine coréenne.

Conditionnement physique

Le programme est surtout axé sur l'amélioration de la capacité cardio-respiratoire et musculaire. Chaque jeunes pourra suivre le programme selon sa propre capacité.

 

Vélo* NOUVEAU

Des randonnées de vélo sur différentes distances sont au programme. Les jeunes apprendront aussi les règles de sécurité à vélo, ainsi que comment changer un pneu, ajuster les freins etc.

 

Activités culturelles

Petits génies 

Viens t'amuser avec nous! Au programme, nous avons différentes expériences scientifiques, physiques et chimiques qui te permettront de comprendre certains phénomènes.

 

Jeunes entrepeneurs NOUVEAU

 

Votre enfant a déjà des qualité de leader et d'entrepreneur? Ils pourra découvrir de quelle façon une idée peut devenir une entreprise, et ainsi développer sa fibre entrepreneuriale. 

 

Cinéma 

Les jeunes verront le cinéma sous tous ses angles! Ils apprendront comment on tourne des scènes, ainsi que les bases du métier d’acteur! Ils jouerons également le rôle du metteur en scène et du producteur. Un univers fascinant à découvrir!

Cours de conversation en anglais

Le cours s'adresse aux jeunes de niveau débutant et intermédiaire en anglais. Les jeunes apprendront à parler de façon plus aisé et comprendre l'anglais tout en s'amusant! L'anglais vous servira partout où vous irez!

Théâtre/Impro

Les arts dramatiques sont un monde fascinant dans lequel les jeunes peuvent mettre à l'épreuve leur imagination, leur créativité et leur confiance en soi. Ils apprendront les bases du théâtre, en plus de participer à des parties d'improvisations.

 

Échecs NOUVEAU

Les échecs demande de la stratégie, de la concentration et de la patience. Peu importe leur niveau, les jeunes pourront apprendre les rudiments de ce jeu et ainsi devenir la personne à battre parmi tous ses amis!

Scrapbooking

Le scrapbooking permet aux jeunes de développer leur côté artistique en intégrant diverses formes de bricolage en créant des collages sont divers thématiques. 

Jeune cuistot

Le monde culinaire a tout à apprendre aux jeunes qui s'intéresse à la cuisine. Ils pourront apprendre des recettes de bases et des techniques qui élargiront leurs horizons culinaires.

Jeux de société 

Les jeunes pourront se mesurer à leurs amis à différents jeux de société chaque semaine. Des jeunes adaptés à leur âge, et faisant appel parfois à des stratégies, parfois au hasard, ou tout simplement à l'amusement!

Apprenti-Magicien

Le cours d'apprenti-magicien vous permettra d'apprendre des tours qui épateront votre famille et vos amis! Laissez-vous enchanter par l'univers de la magie!

Dessin/peinture

Les jeunes laisseront aller leur imagination en apprenant à dessiner et à peinturer avec divers matériaux tels que: pastel, encre de chine, gouache et bien plus. 

 

 

*Ces activités peuvent se dérouler à l'intérieur comme à l'extérieur